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亚博App:灵芝怎么煲汤才营养 灵芝煲汤配方方法大全

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灵芝怎么煲汤才营养 灵芝煲汤配方方法吉尼斯世界纪录灵芝的烤肉是很多人关心的事,因为告诉灵芝是很调补的仙草药材,但是买回来或者有了这个食材,补的只是对它的了解,不告诉如何不吃,下面是为您讲解明确的灵芝用来煲汤的烤肉,28种的煲汤方法步骤较为清了,仅供参考。青睐读者珍藏。

1、灵芝炖猪蹄:所取灵芝15克,猪蹄1只,配料、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适度。将猪蹄去毛后洗涤,放进沸水锅中杨世一段时间,捞起再行洗涤,灵芝洗涤切片。锅中放进猪油,烧热特葱姜煸香,放进猪蹄、水、配料、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,转用文火调味至猪蹄熟烂,出有锅即出。

2、灵芝鹌鹑蛋汤:鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗涤,小块细块;红枣(去核)洗涤;鹌鹑蛋蒸熟,去壳。把全部用料放进锅内,特清水适度,武火浸泡后,文火煮至灵芝出味,特白糖适度,再行煮沸即成。

具备白花益精、悦色减皱功效。3、灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚腹痛或肺结核患者,可常服。4、灵芝杞子南枣乳鸽汤:灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。

健脾开胃,补益气血,饲心安神,益精明目,清领精神不振,跳动嗜睡,头晕眼花。根据别人经验,煮灵芝的配上选用是鸡。

鸡汤的味道较美浓,可以遮住灵芝本身的涩味。我还听得人说道,灵芝要顺纹托,否则不会受伤灵芝的灵气。5、灵芝清补汤配料:灵芝15g,红枣23g,党参23g,枸杞子24g,人参需15g,猪排骨300g。

盐适量。功效:清润饮料,健脾开胃。制法:将灵芝等药材浸泡6000毫升水中大约10分钟(用布袋装好,扎口),再行重新加入排骨,文火熬3小时。

炒除布袋,再行水煮调味,每次250-300毫升,吃肉喝汤每天1次。6、灵芝田七瘦肉汤配料:龙眼肉15克 灵芝10克 田七6克 生姜6克猪瘦肉50克功效:益气养心,祛瘀解热。限于于冠心病科气虚血瘀者,症见胸前闷痛,疼如针刺,时作时止,气喘气短,身疲惫力,嗜睡多梦等。

制法:猪瘦肉、灵芝洗涤切片,与龙眼肉、田七、姜片洗涤,共入调味盅内,特热水适度。调味,文火隔水炖30分钟,饮汤食用。

7、 灵芝蹄筋汤配料:灵芝15克,黄芪1克,猪蹄筋100克、葱、姜、调料适度。功效:健脾安神,益肾养肝,限于于慢性肝炎、食欲不振、体虚力弱、神经衰弱等。

制作:将灵芝、黄芪装纱布袋内,扎口;猪蹄筋洗涤与灵芝、黄芪及水共计调味至熟烂,去药袋,调味,饮汤食肉。8、灵芝薄荷饮配料:灵芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜替换),水250毫升。

灵芝洗涤切片,薄荷切节,谷芽炒香与灵芝煮沸和白糖蒸熟至汤美浓,下薄荷折磨10分钟即成。味清香怡人,是补脑益智的上乘佳品,限于:夏季烦热、气虚烦劳等症。9、灵芝陈皮杨家鸭汤配料:灵芝50克,陈皮1个,老鸭1只,蜜枣2枚功效:灵芝不具安神、健胃、去痰、活血的起到;陈皮具仍行气健脾、燥湿止咳的起到;杨家鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的起到;蜜枣具备补中益气、化痰惠补肺肾、止咳平喘的起到。

制作:先净老鸭剖洗整洁,去毛、去内藏、去鸭尾,斩杀大件;灵芝、陈皮和蜜枣分别用清水浸整洁。然后将以上全部材料一同放进早已煮扯了的水中,之后用中火煲大约三小时左右,以少许幼盐调味,才可佐膳饮用。10、灵芝煮乌龟配料:灵芝30克,乌龟1只,红枣10枚,调料适度。

功效:清热健美,养血安神,限于于结核病、神经衰弱、高血脂症及肿瘤。自制:红枣去核,乌龟敲锅内,清水浸泡,捞起所取肉,去内脏,切块额油炸,与红枣、灵芝同入沙锅内宠汤,调料调味,汤味可口。11、灵芝大枣汤灵芝15~20克,大枣50克,蜂蜜5克。灵芝、大枣入锅煮沸共计煮,取煮液2次,拆分后重新加入蜂蜜再行浸泡即成。

对肿瘤细胞有抑制作用。可预防癌症。汤料配方:五指毛、竹叶牛奶、仙人树根、土茯苓、灵芝、龟板;汤料功效:具备清热解毒利尿、健脾滋润、化痰止咳、舒筋活络、清热强健、益肾健脑。尤其对肺结核、肺炎、支气管炎、劳伤腹痛、风湿关节炎、暗疮、肝炎、嗜睡、腰酸腿痛、妇女赤白带、风湿关节炎等有较好疗效,长年饮用能防抗肺癌。

12、灵芝黄芪汤:灵芝15克,黄芪20克,黄精15克,鸡血藤15克,调味服,清领白细胞增加症。13、灵芝米酒:灵芝30一50克,浸于0.5公斤米酒中,一周后服用,每次一匙,日服2次.清领硬皮症。

14、灵芝黄豆粉:灵芝30克,黄豆90克,焙干拌磨粉,日服3次,每次9一15克,热水冲服,清领冠心病。15、灵芝枸杞子牛肉汤:灵芝6克,枸杞子20克,牛肉150克,葱,蒜,油,盐各适度。

补益肝肾,健脾养胃,白花,补中益气。16、灵芝金菇芽菜肉片汤:灵芝6克,金菇100克,大豆芽菜150克,生姜两片,瘦肉200克。健脾开胃,去湿除忘,叛胆固醇,去水肿利尿灵芝莲子清鸡汤:灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。

健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气严重不足,头晕眼花,可常饮此汤。17、灵芝寿星燕窝汤:燕窝1.5克,灵芝1.5克,红参0.5克,大荐3克,冰糖25克,调味服,清领肺虚盗汗、遗精、腹痛、疲惫无力等症。18、灵芝银耳汤【功效】活血化瘀,减少血液可供氧量,化疗血管硬化、高血压等症。

【配方】灵芝、银耳、黑木耳各5克,冰糖适度。【制法】将灵芝、银耳、黑木耳洗涤剪碎,放进碗内特冰糖和水,上蒸笼蒸至酥烂。【用法】喝汤、不吃木耳和银耳。

1天服完了。可长年服用。19、灵芝二仁汤【功效】限于于支气管炎、腹痛多痰等。

【配方】灵芝15克,核桃仁15克,甜杏仁12克,冰糖适度。【制法】剪碎灵芝,煮沸煎煮两次,每次1小时,所取汁。

把核桃仁、甜杏仁、冰糖放进碗内,放入灵芝煮 液,用文火炖熟才可。【用法】每日清晨服用。20、灵芝三七饮【功效】加快血液循环、减少心肌可供氧量,可化疗冠心病和心绞痛。

【配方】灵芝30克,三七片4克。【制法】将灵芝、三七片放进沙锅煮沸折磨,用文火维持凝结1小时后,推倒翻身煮,再行煮沸折磨所取二煮液, 将两次煎液拆分服用。

【用法】将扣除的煎液分早、晚两次服用。连服10天。21、灵芝山药汤【功效】加快胰岛血液循环,提升胰岛产生胰岛素能力,降血糖。

限于于糖尿病患者的辅助化疗。【配方】灵芝15克,山药30克。【制法】将药材洗涤放进沙锅内煮沸折磨,用文火维持凝结1小时后,推倒翻身煎液,再行煮沸折磨所取二煮液, 将两次煎液拆分服用。【用法】将扣除的煎液分早、晚两次服用。

22、灵芝猪肉汤【功效】清领肝硬化。【配方】灵芝9克,黄芪18克,五味子16克,瘦猪肉100克。【制法】再行将药材洗涤,放进沙锅内加清水洗净30分钟。

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猪肉洗涤切块放进锅内,浸泡后用文火维持凝结40 分钟即成。【用法】去药渣吃肉喝汤。

每日1次,连服10一15天。23、灵芝河蚌羹【功效】清领急性和慢性支气管炎,老年慢性支气管炎,支气管哮喘,白细胞增加症,冠心病,高血脂症,心 律紊乱,神经衰弱,早期肝硬化等症。【配方】灵芝20克,河蚌肉250克,冰糖60克。

【制法】将灵芝洗涤,放如沙锅内煮沸折磨,用文火维持凝结1小时,所取浓汁;然后放进河蚌肉蒸熟,重新加入 冰糖,待融化后才可食用。【用法】蚌肉与汤一天服完。每2天服一次。

24、灵芝猪胰汤【功效】主治糖尿病。【配方】灵芝20克,猪胰脏1条。【制法】将灵芝洗涤,放进沙锅内加清水洗净30分钟,然后放进猪胰脏共计熬,浸泡后用文火维持凝结1小时 即成。

【用法】分早晚两次服用,长年服用有效地。25、灵芝猪蹄汤【功效】抗衰老,柔嫩肌肤、增加皱纹、护肤美容。【配方】灵芝30克,猪蹄2只,生姜、胡椒适度。

【制法】将灵芝洗涤,放进沙锅内加清水洗净30分钟。猪蹄去毛,洗涤切块放进锅内,特生姜、胡椒,调味至 烂熟才可。【用法】去药渣吃肉喝汤,分早晚两次服用。

【用法】去药渣吃肉喝汤,1次吃完。每日1次。

26、灵芝莲子清鸡汤【功效】健脾开胃,补益身体。出售最差的天然灵芝限于于病后体虚,产后、术后,脾胃虚弱,血气严重不足, 头晕眼花者,可常饮此汤。【配方】灵芝6克,莲子50克,陈皮1角,鸡1只。

【制法】再行将药材洗涤,放进沙锅内加清水洗净30分钟。鸡洗涤放进锅内,浸泡后用文火维持凝结2小时即 成。【用法】去药渣吃肉喝汤,宜长其服用。

27、灵芝粉葛猪肠汤【功效】降血压,清领冠心病,去滑和胃,清领焦躁口渴,肩背疼痛,皮肤湿毒,水肿骨火。【配方】灵芝6克,新鲜粉葛300克,猪肠200克,赤小豆60克(用小布袋装)。【制法】洗涤药材放进沙锅内加清水洗净30分钟。

猪肠洗涤放进锅内,浸泡后用文火维持凝结40分钟即成。【用法】去药渣喝汤。

每日分两次服用,可长年服用。28、灵芝黑白木耳汤【功效】清热肺胃,活血润燥,强心补脑,可用作防癌抗癌,降血压,降血脂,防治冠心病。

【配方】灵芝、黑木耳(云耳)、白木耳(银耳)各6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。【制法】洗涤药材放进沙锅内加清水洗净30分钟。

猪肉洗涤放进锅内,浸泡后用文火维持凝结1小时即成。【用法】去药渣喝汤。每日分两次服用。

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